▒ '막' 이 주는 행복 /막 해 먹기 355

다이어트에 좋은 초간단 묵밥 만들기

다이어트에 좋은 묵밥입니다. 특히 밤에 출출할 때 부담 없이 먹을 수 있겠다 하지 않을 수 없겠습니다. 재료는 국산 도토리 묵, 잘 익은 김치, 당근, 다시마, 디포리, 무, 구운 김,그리고 양념장 입니다. 무, 디포리, 다시마를 끓여 육수를 준비합니다. 간은 하지 않습니다. 재료가 없거나 육수내기 귀찮..

★★ 라면으로 초간단 크림 스파게티 만들기

라면이 끓기 시작하면 익기전에 면을 반정도 전져냅니다. 나트륨이 걱정된다면 물도 적게 분말 스프도 적게... 그리고 다익으면 맛있게 오리지날 라면을 먹습니다. 국물은 요정도 남깁니다. 걸죽한게 좋으면 적게 남기고 소스를 마구 퍼먹고 싶음 많이 남깁니다. 경험상 되도록 적게 남기는게 좋아요. ..

★집에서 전자렌지로 만드는 떡..(반전 있슴)

쌀을 깨끗이 씻어 반나절 정도 불린 후 체에 받쳐 놓습니다. 믹서에 불린 쌀을 적당히 담습니다. 믹서 날은 앞에 들고 있는 일자 날을 사용합니다. 유명한...하지만 매우 저렴한 신Oㅣ ㄹ 믹서에서 분쇄 기능으로 갈아줍니다. 방앗간에서 처럼 아주 곱게 잘 빻아졌네요. 참고로 밀가루 처럼 곱지 않아도 ..